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血型与食物的关系

来源:网络整理作者:www.cidu.com.cn时间:2019-02-11 14:48
摘要:愈来愈多人相信血型与食物的关系会直接影响我们的健康和情绪,专家认为人的血型不同,选择的食物应有所不同,按照血型选对食物,便能使身心得到平衡。 人类血型分A、B、O、AB,每种血型会对某种食物产生敏感,进而引致大

愈来愈多人相信血型与食物的关系会直接影响我们的健康和情绪,专家认为人的血型不同,选择的食物应有所不同,按照血型选对食物,便能使身心得到平衡。

人类血型分A、B、O、AB,每种血型会对某种食物产生敏感,进而引致大脑皮层敏感症。前者可令人水肿、肥胖或出现种种不适,如皮肤敏感或呕吐等;后者则会无形地影响身心健康,包括思考能力与情绪等。这由于食物内有一种物质称为外源凝集素(Lectin),会对每种血型呈不同反应,所以,根据自己血型修正饮食习惯,才能使身心健康。

O型人:人类进化史上,西元前四万年发现的血型,属于食肉民族。这血型的人最适合食肉和海鲜,有很强健的消化系统。O型女性若实行戒肉减肥法,情绪便会受到影响,相反选对食物,便有助加强自信,不易受情绪困扰。

A型人:西元前二万五千年出现在亚洲以及中东地区的人类,开始懂得耕种,食物以蔬菜为主。刚好和O型人相反,这类人很适合吃素,不适宜吃肉类以及精制食品,假如选错食物,容易导致水肿,反映在情绪方面,对人对事会多存疑虑,终日忐忑不安。

B型人:在西元前一万五千年于喜马拉雅山脉发现的人类,适合进食多种肉类和蔬菜,更是唯一一种可以进食奶类食品的血型,可是却不适合吃鸡及家禽类,否则会引起过度活跃症或暴躁。另外,粟米、花生、芝麻、麦等食物,均会引致低血糖、水肿、以及长期疲倦症的毛病。

AB型人:西元九百年发现,是较近代的一种血型,占全球总人口只有5%。由A型和B型混合而成,同时拥有A型和B型的特点。和B型人一样不适合进食粟米、花生、芝麻、麦等食物,此外,亦忌吃红肉、任何烟制和盐腌的食品,如烟肉、烟三文鱼和卤蛋等,会容易影响情绪不安和造成忧郁症。最适合进食海产、深绿色的蔬菜。

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